Tydzień zdrowia psychicznego w szkolnej bibliotece
Z okazji Tygodnia Zdrowia Psychicznego w bibliotece szkolnej została utworzona wystawa książek, które pomogą Wam lepiej zrozumieć siebie i innych. Znajdziecie tu pozycje dotyczące:
- radzenia sobie ze stresem i emocjami,
- rozwoju osobistego i pewności siebie,
- relacji międzyludzkich i empatii,
- literatury poruszającej trudne tematy w sposób przystępny dla młodzieży.
Na szczególną uwagę zasługuje książka „Wielka księga uczuć” Grzegorza Kasdepke, która pomaga otworzyć rozmowę o tym, co czujemy, jak radzić sobie z trudnymi stanami i jak zrozumieć innych.
Publikacja w przystępny i angażujący sposób wprowadza dzieci w świat emocji i wartości oraz jest świetnym narzędziem do rozmów o uczuciach, zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
Książka składa się z serii zabawnych opowiadań o grupie przedszkolaków i ich nauczycielce — pani Miłce, która pomaga im zrozumieć różne emocje i sytuacje życiowe. W publikacji poruszane są takie tematy jak miłość, zazdrość, wstyd, strach, odwaga, szacunek czy współczucie. Każde opowiadanie zawiera proste definicje uczuć i praktyczne rady, które pomagają dzieciom nazwać to, co czują oraz uczą, jak radzić sobie z trudnymi emocjami.
Zapraszam do odwiedzenia biblioteki – weź książkę, przeczytaj fragment, porozmawiaj o emocjach i zainspiruj się do dbania o swoje zdrowie psychiczne każdego dnia!
Agnieszka Libich
Biblioteka szkolna
