Hałas stop!
Hałas to dźwięki o nadmiernym natężeniu (zbyt głośne), odbierane jako uciążliwe, przykre, dokuczliwe oraz szkodliwe. Na skutek działania głośnych dźwięków może rozwinąć się krótkotrwałe lub długotrwałe upośledzenie słuchu. Jest to zmęczenie słuchowe, które ustępuje po pewnym czasie (np. kilkunastu godzinach) od zakończenia ekspozycji na hałas. Szczególnie niebezpieczne jest trwałe uszkodzenie słuchu, ponieważ jest to proces nieodwracalny. Wykazano, że długotrwały lub nadmierny hałas powoduje problemy zdrowotne. Są to między innymi: choroby układu krążenia, zaburzenia funkcji poznawczych u dzieci, szum w uszach i utrata słuchu. Jak uniknąć hałasu i jak chronić przed nim nasze uszy? Trzymaj się z dala od hałaśliwych miejsc lub nie przebywaj tam długo. Możesz zakładać nauszniki lub zatyczki do uszu. Staraj się ściszyć muzykę, telewizor.
Granicą bólu jest dźwięk o natężeniu 130 decybeli czyli taki, jaki wytwarza startujący samolot. Przy dźwięku o natężeniu 154 decybeli (tak hałasuje rakieta) następuje pęknięcie błony bębenkowej w uszach. Im bardziej głośny hałas i dłuższa ekspozycja na dźwięki o tak dużym natężeniu, tym większe jest ryzyko uszkodzenia słuchu. Chroń swoje uszy i unikaj hałasu, tak często jak tylko możesz. Poza tym hałas powoduje wzrost ciśnienia tętniczego, a ten stan jest jednym z głównych czynników ryzyka chorób układu krążenia. Hałas ma też negatywny wpływ na układ pokarmowy.
120 decybeli i więcej – koncert rockowy, start odrzutowca, gwałtowna eksplozja. Hałas ten powoduje ból w uszach i uszkodzenie słuchu nawet podczas krótkiej ekspozycji. Warto pamiętać, że wpływ hałasu na człowieka ma nie tylko poziom głośności, ale też czas jego działania. Pamiętajmy również o zwierzętach. Nadmierny hałas powoduje u nich, m.in. stany lękowe. Słuch osób dotkniętych chorobą mogą poprawić jedynie aparaty słuchowe lub urządzenia chirurgicznie wszczepiane do ucha. Jeśli zbyt długo jesteśmy narażeni na głośne dźwięki, komórki słuchowe w uchu wewnętrznym zostają uszkodzone i obumierają. Im mniej sprawnych komórek tym słuch jest gorszy.
Starajmy się zatem dbać o nasz słuch, ale także słuch naszych najbliższych. Do strefy cichego (przyjemnego dla naszych uszu) słuchania muzyki, serdecznie zapraszam wszystkich chętnych, podczas długiej przerwy w każdą środę do sali numer 29, budynek B, II piętro.
Dodatkowych informacji udziela pan Krzysztof Chrzanowski.
